ぽっこりお腹、コイツを凹ましたい！

お腹って直ぐに肉がつきますね。
最近の暴飲暴食が祟って、
気がついたら、こんな立派なお腹に
成長してましたー<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ


地殻変動で山ができたーーー
風林火山じゃないけど、

“下腹、山の如し”

の有様です。


これは横からみたところ。
これでも目いっぱい、
お腹引っ込めてるんですよ(￣∇￣;)ゞ

『腸内リセット』ってのが、
ぽっこりお腹の解消に効きそうなので、
ゴールデンウィークにトライしてみます

現在の体重とサイズ

■体重・・・46キロ
■ウエスト・・・64.7ｃｍ
■下腹・・・83.2ｃｍ

★☆みんなで美ボディを目指そう！☆★